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    Gestión emocional y bienestar (curso online).

    Biglietti per Gestión emocional y bienestar (curso online).

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    orario «Gestión emocional y bienestar (curso online).»

    Aug
    Saturday Saturday-6:00pm
    Aug, 2020
    6:00 PM
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    descrizione

    Un'analisi della società odierna permette di prendere coscienza degli alti tassi di ansia, stress, depressione, conflitto, violenza, uso di droghe, suicidi, comportamenti rischiosi, ecc. Tutte queste sono manifestazioni dell'"analfabetismo emotivo" che caratterizza la società. Con l'intenzione di sviluppare abilità emotive che permettono di affrontare le sfide della vita con la più grande possibilità di successo, questo corso è organizzato. L'attuazione delle capacità emotive porta a una migliore convivenza, a migliori prestazioni e a un maggiore benessere personale e sociale. Training:Rafael BisquerraAutor di vari libri ed esperta di educazione emotiva Con la partecipazione di: Ana Cristina Barros, David de la Oliva, Amalia Osorio e Adela S'enz CaviaHorario: Argentina: 13:00 A1:00 Messico e Colombia: 11:00 a 14:00Spaario: 18:00-21:00Programma. Competenze emotive.- Un modello di competenze emotive. Elementi essenziali del modello. Il modello in pratica.2. Consapevolezza emotiva.- Auto-osservazione e riconoscimento delle emozioni. Comprendere le cause e le conseguenze delle emozioni. Valutazione dell'intensità delle emozioni. Il linguaggio e l'espressione delle emozioni. Riconoscete le emozioni degli altri. Relax. Mindfulness.3. Regolazione emotiva.- Gestire le emozioni. Strategie di regolazione emotiva: il modello di Gross. Regolamento della rabbia. Tolleranza alla frustrazione. Autocontrollo dell'impulsività. Ritardare i vantaggi. Ristrutturazione cognitiva. Adottare un atteggiamento positivo verso la vita. Strategie per la regolazione emotiva nella pratica.4. Il benessere si impara.- Tipi di benessere. Benessere e felicità. Il benessere è costruito. Costruire il benessere in pratica. Destinato a: Professionisti e studenti in campo educativo e psicologico; e chiunque sia interessato all'argomento. Tariffe:Tariffe individuali standard:Opzione 1: Iscrizione standard (75o)Opzione 2: Iscrizione standard con certificato d'uso (85o)Tariffe per i membri RIEEB: Opzione 3: Iscrizione standard come membro RIEEB (60o)Opzione 4: iscrizione con certificato d'uso come partner del RIEEB (70o)Tarifa Diventare membro - registrazione al corso facoltativo 5: Registrazione standard di rieB (90 Opzione 6: Iscrizione con certificato d'uso - Appartenenza al RIEEB (100o a persona)Tasso dei gruppi di 3 personeOpzione 7: Registrazione standard nel gruppo di 3 (70o a persona) a persona)Opzione 8: Iscrizione con certificato d'uso nel gruppo di 3 (80o a persona)Tasso di gruppi di oltre 10 persone Opzione 9: Registrazione di gruppo standard di 10 (65o a persona)Opzione 10 : Registrazione con certificato d'uso nel gruppo di 10 (75o a persona)Importante: Le persone interessate a ottenere il certificato di utilizzo 25 ore (1 credito RIEEB), devono fornire un'e-mail con dominio gmail.com dal momento che il campus online che utilizzeremo è alimentato da Google. In caso contrario, fornire un messaggio di posta elettronica con dominio NO dell'organizzazione. Contatta:Argentina: fundacionsprotagonista@gmail.com / adela.cavia@gmail.com Colombia: gabrielvasquezm@gmail.comAltri paesi: info@rieeb.com